Артрит — Артроз — Остеохондроз
симптомы — причины — варианты снятия болей и лечения

Всезнающая статистика информирует: заболеваниями суставов страдает каждый третий человек.

Причины заболевания суставов:
•генетическая предрасположенность;
•нарушение обмена веществ в организме (как правило, сопровождается образованием кристаллов солей в полости суставов и околосуставных тканях);
• бактериальное или вирусное воспаление одного или нескольких суставов.

Усугубляет ситуацию и плохая экология, и неправильное питание (становится причиной аллергии, косвенно влияющей на развитие воспалительных и дегенеративных процессов в суставах), быстрый темп жизни, стрессы, недостаток витаминов.

Современности свойственна гиподинамия, а отсутствие физической нагрузки в должном объеме приводит к ослаблению мышц и увеличению веса (кстати, доказано, что уменьшение веса всего лишь на 5 кг, приводит к снижению риска заболеваний суставов на 50%).

Кроме того, на состояние костей и суставов влияет и возраст: чем старше человек становится, тем больше изнашивается его опорно-двигательный аппарат, и тем внимательнее следует относиться к своему здоровью, чтобы не пропустить признаки болезни.

Принято разделять болезни суставов (и опорно-двигательного аппарата в целом) на две группы: воспалительные и дистрофические.

Воспалительные заболевания суставов — это, прежде всего, артриты: ревматоидный, туберкулезный, гонорейный, сифилитический, псориатический, метаболический, анкилозирующий спондилоартрит, синдром Рейтера.

Артрит обычно характеризуется:
•      болью (которая становится особенно острой при движении),
•      ограничением подвижности сустава,
•      изменением формы сустава, припухлостью,
•      иногда покраснением кожи над суставом и повышением температуры тела.
Выделяют хронический артрит, развивающийся постепенно, и острый, который внезапно начинается и сопровождается сильной болью.

Причины развития артрита:
•      травмы (или многочисленные микротравмы),
•      аллергия,
•      некоторые инфекции,
•      нарушения обмена веществ,
•      болезни нервной системы,
•      недостаток витаминов в рационе питания.

Определенные суставы подвержены разным видам артрита:
•      анкилозирующий спондилоартрит (или болезнь Бехтерева) поражает суставные ткани позвоночника и крестец;
•      ревматоидный артрит — стопы и кисти;
•      артрит при псориазе — межфаланговые суставы кистей.
Отдельно можно выделить бурсит —  воспаление околосуставной сумки (чаще всего причинами для его развития становятся именно травмы).

Артрозы — дегенеративно-дистрофические заболевания суставов, при которых поражаются все элементы сустава: хрящ, связки, суставная оболочка, околосуставные мышцы и кость.

Характеризуются следующими симптомами:
•      боль в глубине сустава (при физической нагрузке увеличивается, в покое — уменьшается),
•      хруст в суставах,
•      ограничение подвижности,
•      скованность движений по утрам, сразу после пробуждения.

Развитию артроза способствуют:
•      травмы и операции на суставах,
•      избыточный вес
•      пол;
•      возраст;
•      генетическая предрасположенность;
•      аномалии роста;
•      чрезмерные спортивные и профессиональные нагрузки.

Оцените риск развития остеоартроза (тест) >>>>>

Чаще всего встречаются:
•      гонартроз — заболевание коленного сустава,
•      коксартроз — дегенеративный процесс в тканях тазобедренного сустава,
•      плечелопаточный периартроз (или синдром «замороженного плеча)

Начало заболевания обычно бывает пропущено — «и  так пройдет», «рассосется». Когда же боль в суставах становится достаточно сильной, когда терпеть становится невозможно, появляется мысль: «надо лечиться».

Традиционно (а как иначе?) при артрозах и артритах, в первую очередь, назначаются медикаменты, обладающие действием,  направленным на снятие болевого симптома и воспалительной реакции, но фактически не убирающие причину заболевания: анальгетики (анальгин, парацетамол и др.), нестероидные (негормональные) противовоспалительные средства (аспирин, ибупрофен, диклофенак индо-метацин, вольтарен и др.), кортикостероиды (производятся исключительно корой надпочечников, но не половыми железами: преднизолон, гидрокортизон, кортизол), психотропные препараты (антидепрессанты), и миорелаксанты (лекарственные средства, снижающие тонус скелетной мускулатуры с уменьшением двигательной активности вплоть до полного обездвиживания).

Иногда обезболивающий аппарат вводится напрямую в очаг болезненности (триггерные точки в суставах), а также в места нервных сплетений — блокадный метод.

При слабых болях очень популярны мази и растирки для наружного применения.

В безнадежных, крайне запущенных случаях показано хирургическое вмешательство. Однако, следует помнить, что  иногда артрозы как раз и являются следствием неудачно проведенных операций.

После снятия болевого синдрома рекомендованы:
Физиотерапия: прогревающие процедуры уменьшают утреннюю скованность, ультразвук производит микромассаж пораженных тканей, электростимуляция улучшает питание сустава.
Лечебная физкультура — для развития и укрепления мышц, окружающих сустав.
Массаж и мануальная терапия — для снятия спазма мышц и улучшения кровообращения.

И поневоле возникает вопрос: можно ли снять болевой синдром, не прибегая к употреблению сильнодействующих лекарственных средств (известно, что длительный прием аспирина провоцирует возникновение язвы желудка, парацетамол —  заболевание мозговых оболочек и т.д.)?

Да! Метод рефлексотерапии — воздействие металлоигольчатыми аппликаторами с одной стороны, купирует боли в позвоночнике, суставах и мышцах,  с другой стороны,  способствует  регенерации, запускает восстановительные процессы в больном органе.

На заметку: применение этих аппликаторов (разработка Н.Г.Ляпко) из различных металлов (меди, цинка, железа, никеля, серебра) повышает в 2-3 раза эффективность таких методов, как массаж, ушная и классическая иглотерапия, мануальная и лазеротерапия, микроволновая резонансная терапия (при совместном или предварительном применении).
В дополнение к сказанному: отлично работают на снятие боли и восстановление поврежденного органа такие изделия из арсенала нетрадиционной медицины, как  шунгитовые накладки и коврики, пленка-анальгетик «Полимедэл».

Остеохондроз. Боли в спине, шее, пояснице — сигнал к тому, что надо позаботиться о своем позвоночнике. Если раньше дегенеративные изменения межпозвонковых дисков, чаще всего вызывающие  эти боли, встречались у людей среднего и пожилого возраста, то сейчас остеохондроз значительно помолодел — «поблагодарим» за это компьютер, телевизор, автомобиль и другие предметы цивилизации,  предполагающие длительное статичное нахождение человека в фиксированном положении. Естественно, имеет место и достаточно халатное отношение к своему здоровью.
Как всегда, начало заболевания бывает пропущено, болезнь тихонечко прогрессирует, а когда терпеть боль становится невозможно, и поход к врачу становится неотвратимым, ставится диагноз — остеохондроз. Что же это такое и как возникает?

Посмотрим на рисунок:

Верхний диск находится в нормальном состоянии.
Ниже — нарушения в первой стадии, когда, как правило, к врачу никто не обращается. В ответ на постоянное раздражение, вызванное неадекватными физическими нагрузками, постоянным статическим напряжением при выполнении монотонной работы, происходит интенсивное трение этих участков, застой жидкости в связи со сдавливанием  окружающих тканей и, как следствие, разбухание тканей.

Более запущенная стадия:  в позвоночном столбе уже произошли необратимые деструктивные изменения. В очаге воспаления скопилось огромное количество жидкости, а все мы знаем, что жидкости в нашем организме имеют в своем составе различные соли, которые при отсутствии движения тяготеют к созданию осадка.

И вот эти соли образуют патологические наросты на всех структурных элементах позвоночника. Изменениям подвергаются сами позвонки, хрящевая ткань и даже оболочки позвонков. Все это приводит к созданию условий постоянной компрессии спинномозговых нервов; происходит дальнейшее изменение системы кровоснабжения и оттока лимфы из пораженной области, т.е. патологические изменения наслаиваются друг на друга.

Пораженный участок позвоночного столба находится в стрессовом состоянии постоянно, даже если в определенные моменты человек и не испытывает боли (болевой синдром связан с защемление нервных корешков, которое может спровоцировать неловкое движение или длительное нахождение в статичной позе).
На этой стадии необходимо в первую очередь предпринять усилия для восстановления естественной структуры позвоночного столба и его составляющих. Предварительно, как правило, проводится полное обследование для установки более точного диагноза (например, наличия грыжи).

Кроме того, следует помнить, остеохондроз в запущенных случаях способен маскироваться абсолютно под любое соматическое заболевание, например, стенокардию. И наоборот, инфаркт миокарда иногда проходит «под маской» остеохондроза.

Самым эффективным способом лечения остеохондроза на данный момент является мануальная терапия, при которой поддаются уничтожению отложения солей на  структурах позвоночного столба, и рефлексотерапия (металлоигольчатые аппликаторы).

Профилактика заболеваний суставов заключается в полноценном сбалансированном питании, физически активном образе жизни (если всего одну неделю провести в постели, то прочность хрящей и костей снижается на 15%), при этом следует избегать тяжелых физических нагрузок, резких движений, длительного нахождения в одном положении, переохлаждения, ограничить перенос тяжестей.

Возьмите за правило, проснувшись, делать легкую разминку: повороты (не вращение!) и наклоны шеи, потягивание «к солнышку», сведение лопаток при согнутых перед грудью руках и разведенных в стороны (поочередно), наклоны туловища, вращение ступнями в голеностопных суставах и т.д.

Обувь должна быть удобной, желательно  со  специальными  стельками-супинаторами или полустельками Быкова, помогающими правильно распределять нагрузку на суставы.

Рекомендуемый здоровый образ жизни с самого начала должен сочетаться с правильным питанием.
Еще великий Гиппократ мечтал о тех временах, когда пища станет лекарством. Современное производство продуктов питания, казалось бы, должно обеспечить человечество вкусной и здоровой пищей. Все происходит «с точностью до наоборот». Благодаря доступности информации (пусть и не в полном объеме), выяснятся: основная масса населения страны регулярно подвергается вредному воздействию недоброкачественной пищи, в первую очередь – некачественной питьевой воды.

Из школьной программы: тело человека более чем на 70% состоит из воды, поэтому с уверенностью можно утверждать: хорошая вода – одна из составляющих хорошего здоровья.

Даже стараясь исключить вредные продукты из своего рациона, отдавая предпочтения фруктам, овощам и нежирному мясу, современный человек все равно недополучает нужное количество полезных веществ: по данным исследований их содержание в растениях за несколько последних десятилетий упало во много раз.

Специалисты не зря считают, что большинство заболеваний современного мира - это расстройства, связанные с диетой, происходящие от неправильной еды и недостаточного потребления биохимических веществ, оптимизирующих жизненные функции организма. Успешное лечение болезни — результат восполнения недостатка этих веществ.

Например, сбалансированное и уникальное сочетание витаминов, микроэлементов и незаменимых аминокислот определяет высокую эффективность воздействия кедровой продукции на физиологические функции организма, в частности, стимулирует синтез хрящевой и соединительной тканей, специфической костной ткани, гормонов.

Казалось бы, есть остеопороз – принимайте кальций. Бывает, принимают месяцами – результат нулевой. Почему? Значит, избыток меди в организме. При избытке свинца всегда будет дефицит железа. Прием витамина А на фоне дефицита цинка не только бесполезен, но и опасен. И так далее, и так далее...
Сегодня самая главная проблема – проблема тотального нарушения обмена микро- и макроэлементов.

В рамках международной программы «Цеолиты» в результате проведенных исследований найден способ восстановления минерального обмена – использование природных  цеолитов: цеолитсодержащая продукция признана эссенциальной, т.е. незаменимой для жизни человека; точно так же, как витамины, белки, жиры и углеводы.
Цеолит при избытке любого микро- или макроэлемента удаляет его из организма, а при дефиците – поставляет его в организм. На основе цеолита создано несколько видов БАД «Литовит», эффективно взаимодействующих с организмом при любом заболевании. Обратите внимание, не от заболевания, а при заболевании.

… только не забывайте о профилактической гимнастике!

Комментарии: